Fitness, Siłownia, Squash, Indoor Cycling

Zdrowie i witalność w każdym wieku


Lekcja poświęcona rozciąganiu wszystkich mięśni. Dzięki tym zajęciom Twoje ciało stanie się bardziej elastyczne, zwiększy się ruchomość stawów, a ciało zostanie przygotowane do efektywnego wykonywania ćwiczeń na innych zajęciach. Stretching wspaniale likwiduje przykurczę mięśniowe, które mogą być spowodowane np. siedzącym trybem pracy. Zajęcia dla wszystkich połączone z relaksacją i wyciszeniem.

Przeznaczony dla: wszystkich chętnych

Akceptujemy karty

multisport
fit profit
ok system
fitflex
fitsport
multiactive